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 【养身派】
▲最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,才能见效。但由于枸杞性温热,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。健康的成年人每天吃20克左右;如果想起到治疗的效果,每天吃30克左右。(央广网)

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责任编辑:张其天

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